RECETAS POR PUNTOS
Ingredientes:
500g ternera picada sin grasa ..... 10pp
1 calabacín
1 zanahoria
1/2 pimiento rojo
1 cebolla
perejil
sal
pimienta
2cts aceite.........................................2pp
Preparación de la Receta:
Picar o rallar las verduras y mezclar todos los ingredientes con la ternera , hacer 4 hamburguesas grandes y asarlar en una sartén antiadherente o si se prefiere , en una plancha engrasadas con el aceite.
Ingredientes:
500g ternera picada sin grasa ..... 10pp
1 calabacín
1 zanahoria
1/2 pimiento rojo
1 cebolla
perejil
sal
pimienta
2cts aceite.........................................2pp
Preparación de la Receta:
Picar o rallar las verduras y mezclar todos los ingredientes con la ternera , hacer 4 hamburguesas grandes y asarlar en una sartén antiadherente o si se prefiere , en una plancha engrasadas con el aceite.
ESTA RECETA ESTA TOMADA DE http://mar-lacocinawwdemar.blogspot.com/ . GRACIAS.
