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RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE PIÑA


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: para 4 personas
6 rodajas de piña (0 puntos)
2 yogures sabor piña (2 PUNTOS)
6 naranjas (0 PUNTOS)
4 cdtas.de miel (1 PYNTO)
Hielo picado (0 PUNTOS)



Preparación de la Receta:
Cortamos la piña, la ponemos en el vaso de la batidora y añadimos el yogur.

Aparte, exprimimos las seis naranjas y añadimos el zumo al vaso, junto con la miel. Batimos todo hasta obtener una crema fina.

Repartimos en cuatro vasos y servimos con el hielo picado.




RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE NATA


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: para 4 personas
400 grs. helado de nata (20 PUNTOS)
500 ml. leche (4 PUNTOS)
1 cdta. de azúcar (1 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Ponemos el helado en el vaso de la batidora y añadimos la leche frí­a y el azúcar. Batimos todo hasta que se deshaga completamente el helado y esté cremoso. 

Guardamos en el frigorífico antes de servirlo.



RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE NARANJA


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: para 4 personas
2 naranjas (0 PUNTOS)
350 ml. de leche (3 PUNTOS)
50 ml. de nata lí­quida (3 PUNTOS)
6 hojas hierbabuena (0 PUNTOS)
2 cubitos hielo (0 PUNTOS)
4 cdtas. de azúcar (4 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Pelamos las naranjas, les quitamos la parte blanca y las ponemos en el vaso de la batidora junto con la hierba buena. Las trituramos con la hierba buena 
Agregamos la leche, la nata lí­quida y los cubitos de hielo, batimos todo hasta que quede una crema fina y no haya resto de hielo. Añadimos azúcar.
Servimos al momento en copas individuales.
TODAS LAS RECETAS POR PUNTOS ORDENADAS ALFABETICAMENTE

RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE MENTA


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: para 4 personas
2 vaso jarabe de menta (0 PUNTOS)
4 vasos de leche (8 PUNTOS)
100 grs.de azúcar (13 PUNTOS)
1 vaso hielo picado (0 PUNTOS)
Hojas de menta (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Ponemos en el vaso de la batidora el jarabe, la leche, el azúcar y el hielo picado y batimos todo aproximadamente un minuto, hasta que no quede casi hielo.
Servimos en copas individuales con unas hojas de menta como decoración.

RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE MELON


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: para 4 personas:
750 gr. de melón (0 PUNTOS)
250 cl. de nata li­quida (15 PUNTOS)
75 gr. de azúcar (10 PUNTOS)
50 gr. de chocolate blanco (6 PUNTOS)
8 hojas de menta (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Pelamos muy bien el melón, le quitamos las semillas y lo cortamos en trozos medianos. Lo trituramos con la batidora.
En un bol ponemos la nata y el azúcar, lo montamos y lo añadimos al melón batido.
Fundimos el chocolate blanco y con cuidado lo agregamos al bol. Mezclamos todo.
Ponemos el batido en vasos individuales y los decoramos con dos hojas de menta cada uno. Lo ponemos en el frigorífico y lo servimos frío.




RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE MELOCOTON


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: Para 4 personas
3 melocotones (0 PUNTOS)
2 bolas de helado de vainilla, 120 grs. aproxim. (6 PUNTOS)
1 litro de leche (8 PUNTOS)
4 cdtas. de azúcar (4 PUNTOS)



Preparación de la Receta:
Pelamos los melocotones y los troceamos.
Los ponemos en el vaso de la batidora junto con la leche, el helado de vainilla y el azúcar. Batimos todo hasta conseguir una crema fina y sin grumos, con el helado deshecho. 
Se pone en el frigorífico y servimos en copas individuales.




RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE MANZANA


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: Para 4 personas
2 manzana verde (0 PUNTOS)
4 bolas helado vainilla, 240 grs. aproxim. (12 PUNTOS)
1/2 litro de leche (4 PUNTOS)
4 cdtas. de azucar (4 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Pelamos la manzana, la troceamos y le retiramos las semillas.
En el vaso de la batidora ponemos los trozos de manzana, la leche, el helado de vainilla y el azúcar . Batimos todo hasta conseguir una crema fina y sin grumos, con el helado deshecho. Si hace falta, añadimos un poco de azúcar.
Servimos en copas individuales.

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RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE LIMON


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: Para 4 personas
1 limón (0 PUNTOS)
1 litro de leche (8 PUNTOS)
8 cdtas.de azúcar (8 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Pelar el limón y trocearlo una vez quitadas las semillas y la piel blanca.
Ponemos en la batidora el limón, la leche y el azúcar y batimos hasta conseguir una crema fina,
Servimos al momento en cuatro copas individuales.

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RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE FRESA


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: para 4 personas:
350 grs. de fresas (0 PUNTOS)
700 ml. leche (6 PUNTOS)
70 grs. de hielo picado (0 PUNTOS)
4 cdtas. de azúcar (4 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Limpiamos bien las fresas. Las cortamos a trocitos y reservamos algunos trozos para decorar el batido.
Luego ponemos en el vaso de la batidora las fresas cortadas, la leche, azucaramos y el hielo y lo batimos todo.
Llenamos las copas y lo adornamos con unos trozos de fresas. Servimos al momento.



RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE PLATANO


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: Para 4 personas
250 grs. de yogurt desnatado (2 PUNTOS)
300 grs. de plátano (0 PUNTOS)
300 grs. de albaricoque (0 PUNTOS)
300 grs. de zumo de albaricoque (0 PUNTOS)





RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE CHOCOLATE


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: para 4 personas
6 cucharadas de helado de chocolate (18 PUNTOS)
4 cucharadas de cacao en polvo (3 PUNTOS)
300 ml de leche (3 PUNTOS)
4 cda. de azúcar (8 PUNTOS)



Preparación de la Receta:
Se pone el helado de chocolate, el cacao, las cucharadas de azúcar y la leche en el vaso de la batidora y batimos hasta conseguir un batido homogéneo.
Luego repartimos en cuatro vasos individuales y espolvoreamos con cacao en polvo.
Reservamos en el frigorí­fico unos minutos antes el momento de servir.




RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE KIWI

RECETAS POR PUNTOS 


Ingredientes: para 4 personas
500 gr. kiwi (0 PUNTOS)
1 litro de leche (8 PUNTOS)
100 gr. de hielo picado (0 PUNTOS)
Hojas de menta (0 PUNTOS)
4 cdas. de azúcar (8 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Pelamos y limpiamos bien los kiwis. 
Los troceamos y reservamos algunos para decorar el batido al final.
En el vaso de la batidora ponemos el kiwi, la leche, el azúcar y el hielo picado. Batimos hasta que quede una mezcla fina y con algo de espuma.

RECETAS POR PUNTOS DE ARROZ CON CONEJO Y VERDURAS

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