RECETAS POR PUNTOS DE OSTRAS ROCKEFELLER

RECETAS POR PUNTOS




Ingredientes:
Ostras (Cada 100 grs. son 2 PUNTOS)

Chalota (0 PUNTOS)
Espinacas (0 PUNTOS)
Perejil (0 PUNTOS)
Miga de pan
Pan rallado

Preparación de la Receta:
Cocer las ostras hasta que abran al vapor.
Dentro de la concha se cubre con una mezcla de chalota, miga de pan y espinacas, todo picado finamente.
Se cubre con el pan rallado, el perejil y se pone a dorar en el horno.

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