RECETAS POR PUNTOS
Ingredientes: para 2 personas
1 brócoli (0 PUNTOS)
2 cucharadas de mantequilla (6 PUNTOS)
1 lata de setas laminadas (0 PUNTOS)
3 dientes de ajo (0 PUNTOS)
Pimienta negra molida (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)
Preparación de la Receta:
Lavar bien el brócoli, sacar las ramas. Cortar los ajos en trocitos.
En una sartén a fuego medio echar la mantequilla, dejar derretir y luego poner los ajos, el brócoli, las setas, la sal y pimienta.
Dejar tapado durante 10 minutos y luego dejar en fuego lento otros 5 minutos más hasta que estén completamente verdes.
Si se desea puede ponerle queso parmesano.
APUNTATE A NUESTRO GRUPO DE FACEBOOK PINCHANDO EN EL ENLACE
https://www.facebook.com/groups/208065722685688/
Ingredientes: para 2 personas
1 brócoli (0 PUNTOS)
2 cucharadas de mantequilla (6 PUNTOS)
1 lata de setas laminadas (0 PUNTOS)
3 dientes de ajo (0 PUNTOS)
Pimienta negra molida (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)
Preparación de la Receta:
Lavar bien el brócoli, sacar las ramas. Cortar los ajos en trocitos.
En una sartén a fuego medio echar la mantequilla, dejar derretir y luego poner los ajos, el brócoli, las setas, la sal y pimienta.
Dejar tapado durante 10 minutos y luego dejar en fuego lento otros 5 minutos más hasta que estén completamente verdes.
Si se desea puede ponerle queso parmesano.
APUNTATE A NUESTRO GRUPO DE FACEBOOK PINCHANDO EN EL ENLACE
https://www.facebook.com/groups/208065722685688/
