RECETAS POR PUNTOS
Ingredientes: para 2 personas
2 berenjena grande (0 PUNTOS)
2 o 3 tomates rojos (0 PUNTOS)
40 grs. queso rallado light (2 PUNTOS)
2 cdtas. de aceite (2 PUNTOS)
Orégano (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)
Preparación de la Receta:
Se corta la berenjena por la mitad a lo largo, se pone en un plato, se le hacen unos cortes transversales, se sala, se espolvorea con orégano y se añade un poco del queso por encima.
Cortar en rodajas los tomates, repartir por encima de las dos mitades, volver a espolvorear con orégano y un poco de sal.
Añadir el queso restante, repartir la cucharadita de aceite, tapar con una tapa especial para microondas.
Cocer en el micro durante 15 minutos, dejar que repose 5 minutos más dentro del micro.
APUNTATE A NUESTRO GRUPO DE FACEBOOK PINCHANDO EN EL ENLACE
https://www.facebook.com/groups/208065722685688/
2 berenjena grande (0 PUNTOS)
2 o 3 tomates rojos (0 PUNTOS)
40 grs. queso rallado light (2 PUNTOS)
2 cdtas. de aceite (2 PUNTOS)
Orégano (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)
Preparación de la Receta:
Se corta la berenjena por la mitad a lo largo, se pone en un plato, se le hacen unos cortes transversales, se sala, se espolvorea con orégano y se añade un poco del queso por encima.
Cortar en rodajas los tomates, repartir por encima de las dos mitades, volver a espolvorear con orégano y un poco de sal.
Añadir el queso restante, repartir la cucharadita de aceite, tapar con una tapa especial para microondas.
Cocer en el micro durante 15 minutos, dejar que repose 5 minutos más dentro del micro.
APUNTATE A NUESTRO GRUPO DE FACEBOOK PINCHANDO EN EL ENLACE
https://www.facebook.com/groups/208065722685688/