domingo, 14 de julio de 2013

RECETAS POR PUNTOS DE BATIDO DE PLATANO Y FRESA


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes: para 2 personas
2 Plátano (0 PUNTOS)
300 grs. de fresas (0 PUNTOS)
160 ml. de leche (1 PUNTO)
200 ml. de yogurt natural (2 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Pelar el Plátano y trocearlo.
Limpiar las fresas.
Introducir todos los ingredientes en la batidora.
Batir durante aproximadamente un minuto.
Servir frio.

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