viernes, 24 de mayo de 2013

RECETAS POR PUNTOS DE POLLO AL VINO


RECETAS POR PUNTOS



Ingredientes: PARA 2 PERSONAS
400 grs. de pechuga de pollo (12 PUNTOS)
2 dientes de ajos (0 PUNTOS)
40 ml. de vino tinto (1 PUNTO)
Tomillo (0 PUNTOS)
1cd + 2ct de aceite de oliva (5 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)
Pimienta (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Echamos el aceite de oliva en la olla, cuando este caliente, echar los dientes de ajo laminados. 

Añadir las pechugas de pollo, salpimentar y dejar que se doren por ambos lados.
Añadir el vino y el tomillo y dejar que se cueza durante 20 minutos.
Rectificar de sal y retirar del fuego.

No hay comentarios:

Publicar un comentario