RECETAS POR PUNTOS
Recetas para adelgazar sin régimen
Mostrando entradas con la etiqueta
SALSAS
.
Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta
SALSAS
.
Mostrar todas las entradas
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA ROSA CASERA
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: Huevo Mediano, 2 Puntos. Mostaza de Dijon, 1/4 de cucharadita Salsa Perrins = Salsa Inglesa = Sals...
RECETAS POR PUNTOS DE RAPE AL HORNO CON GAMBAS
›
RECETAS POR PUNTOS I ngredientes: para 2 personas 1 cola de rape 9pp 200 g gambas 2pp 40 ml vino blanco 1pp Perejil fresco 0pp Sal 0p...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA BECHAMEL
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 porciones Harina de trigo,50 grs (5PP) Mantequilla extraligera,50 grs (4PP) Leche semidesna...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA ROSA CASERA
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: Huevo Mediano, 1 Mostaza de Dijon, 1/4 de cucharadita Salsa Perrins = Salsa Inglesa = Salsa Worcest...
RECETAS POR PUNTOS DE MANTEQUILLA DE AJO Y PEREJIL
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 raciones (2 P.P.P.) 100 grs. de mantequilla extraligera (7 puntos) 2 ramas de perejil (0 PUNT...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA HOLANDESA
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: 100 grs. de mantequilla (10 PUNTOS) 2 yemas de huevo (4 PUNTOS) 1 limón (0 PUNTOS) Pimienta (0 P...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA TERIYAKI
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: 100 ml. de salsa de soja (0 PUNTO) 2 cdas. de vinagre de arroz (0 PUNTOS) 1 cda. de miel (1 PUNTO) ...
RECETAS POR PUNTOS DE PATE DE SURIMI
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: 1 lata de 115 grs. de mejillones en escabeche (5 PUNTOS) 1 lata de atún en aceite de oliva (3 PUNTO...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA ROMESCO
›
SALSA ROMESCO Ingredientes: 2 pimientos rojos grandes (0 puntos) 1 tomate (0 puntos) 1 cabeza de ajo pequeña (0 puntos) 1 rebanada...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA CHERMOULA
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas 3 dientes de ajo (0 PUNTOS) 1 cdta. de comino (0 PUNTOS) 1 cdta. de cilantro (0 PU...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA PESTO
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: 50 grs. de albahaca fresca (0 PUNTOS) 40 grs. de queso parmesano rayado (4 PUNTOS) 30 grs. de piño...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA BOLOÑESA
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas 150 grs. de carne de ternera picada (3 PUNTOS) 1 cda. de aceite de oliva (3 PUNTO...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA DE YOGURT TZATZIKI
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: 750 ml. de yogur natural (6 PUNTOS) 1/2 pepino (0 PUNTOS) 2 dientes de ajo (0 PUNTOS) Zumo de m...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA DE TOMATE FRITO
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: 800 grs. de tomate natural triturado (0 PUNTOS) 1 cebolla (0 PUNTOS) 1 pimiento (0 PUNTOS) 1 cd...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA DE JENGIBRE
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 2 personas 1 bote de crema ligera (4 puntos) 1 cebolla (0 puntos) Jengibre en polvo (0 PUNTOS...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA DE MOSTAZA
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas: 350 ml. de crema ligera (8 PUNTOS) 3 cdas. de aceite (9 PUNTOS) 1 cebolla (0 PU...
RECETAS POR PUNTOS DE PATE DE SALMON
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas 200 grs. de salmón ahumado (8 PUNTOS) 100 grs. de atún en aceite (5 PUNTOS) 50 g...
RECETAS POR PUNTOS DE PATE DE MEJILLONES
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas 3 quesitos en porciones (3 PUNTOS) 115 grs. de en escabeche (5 PUNTOS) 120 grs. ...
RECETAS POR PUNTOS DE SALSA TARTARA
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: 35 grs. de mayonesa Ligeresa (1 PUNTO) 1 cda. de cebolla rallada (0 PUNTOS) 1 cda. de pepinillo ...
RECETAS POR PUNTOS DE PATE DE BERENJENAS
›
RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas 2 berenjenas grandes (0 PUNTOS) 1 diente de ajo (0 PUNTOS) 2 cdas de zumo de l...
›
Inicio
Ver versión web