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RECETAS POR PUNTOS DE ZARZUELA DE MARISCO

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 RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas 250 g Mejillones, (500 grs. con caparazón) 4 PP 2 ud Cebolla, picadas 60 ml Vino blanco, s...

RECETAS POR PUNTOS DE MEJILLONES A LA MARINERA

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 RECETAS POR PUNTOS Ingredientes para 2 personas: 250 ml. de caldo de verduras o pescado (0 PUNTOS) (400 ml. de agua, cebolla, puerro, zanah...

RECETAS POR PUNTOS DE LANGOSTINOS CON VERDURAS

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 RECETAS POR PUNTOS Ingredientes para 2 personas:  1 cebolla grande..........................0pp 4 puerros.....................................

RECETAS POR PUNTOS DE ALCACHOFAS CON GAMBAS Y JAMON

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 2 personas 1kilos de alcachofas 50gr de jamón serrano...2p 150gr de gambas peladas...1,5p 1Cd de ...

RECETAS POR PUNTOS DE MEJILLONES EN SALSA DE JENGIBRE

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 2 personas Mejillones frescos = 10 propoints 1 Cucharada de aceite = 3 propoints 1 Cucharada de ...

RECETAS POR PUNTOS DE LANGOSTINOS EN SU JUGO

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 2 personas Langostinos medianos congelados o frescos, 500 grs (5PP) Aceite de Oliva, unas gota...

RECETAS POR PUNTOS DE GAMBAS Y MERLUZA CON VERDURAS

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 2 personas Colas de Gambas, 100 grs (2PP) Lomos de Merluza, 280grs (6PP) Cebolla tierna, 1 (0P...

RECETAS POR PUNTOS DE VIEIRAS A LA GALLEGA

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: 4 vieiras 2pp 2 cebollas 0pp Pimiento 0pp 2 dientes de ajo 0pp 1 cta aceite de oliva 1pp 30 g Pan ralla...

RECETAS POR PUNTOS DE TARTAR DE AGUACATE Y LANGOSTINOS

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: Aguacate 75gr (3pp) Tomate Cebolleta Lima Pimienta Langostinos cocidos pelados 50gr (1pp) Brotes fresc...

RECETAS POR PUNTOS DE CORAZONES DE LANGOSTINOS

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes:para 2 personas Brandy, 3 cucharadas (3PP) Agua, 1 cucharada (0PP) Albaricoques Secos, 6 mitades ...

RECETAS POR PUNTOS DE GAMBAS AL AJILLO CON ESPAGUETTIS

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: 75 gr gambas peladas....................2pp 4 ctas aceite....................................4pp 3...

RECETAS POR PUNTOS DE PASTEL DE MARISCO

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas Palitos de surimi 293 gr 8 pp Gambas peladas 111 gr 2 pp Mejillones cocidos 55 gr 1 ...

RECETAS POR PUNTOS DE LANGOSTINOS EMPAQUETADOS EN CALABACIN

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas Langostinos, 400 grs (9PP) Miel de flores, 2 cucharadas (4PP) Aceite de Girasol,...

RECETAS POR PUNTOS DE LANGOSTINOS CON VERDURAS

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes para 2 personas: 1 cebolla grande 0pp 4 puerros 0pp 3 zanahorias 0pp 4 ramas de apio 0pp 500 gr de...

RECETAS POR PUNTOS DE BROCHETA DE LANGOSTINOS AL AJILLO

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas (5 P.P.P.) 600 grs. de langostinos (12 PUNTOS) 6 dientes de ajo (0 PUNTOS) 1 cda. ...

RECETAS POR PUNTOS DE MARISCADA FRIA

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: Cigalas cocidas (100 grs. 2 PUNTOS) Langostinos cocidos (100 grs. 2 PUNTOS) Cañaillas cocidas (10...

RECETAS POR PUNTOS DE LANGOSTINOS A LA CRIOLLA

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas  700 grs. de langosdtinos (14 PUNTOS) 2 cdas. de aceite de oliva (6 PUNTOS) 2 cda...

RECETAS POR PUNTOS DE MAZAMORRA DE MARISCO

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas (15 P.P.P.) 500 grs. de langostinos (10 PUNTOS) 500 grs. de merluza (10 PUNTOS) ...

RECETAS POR PUNTOS DE LANGOSTINOS GRATINADOS CON ESPINACAS

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas (9 P.P.P.) 500 grs. de langostinos pelados crudos (10 PUNTOS) 600 grs. de espin...

RECETAS POR PUNTOS DE LANGOSTINOS FRITOS CON PIMIENTOS Y PIMIENTA ROSA

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RECETAS POR PUNTOS Ingredientes: para 4 personas (6 P.P.P.) 700 grs. de langostinos (14 PUNTOS) 3 cdas.de aceite (9 PUNTOS) 4 die...