jueves, 26 de julio de 2018

RECETAS POR PUNTOS DE ENSALADA VARIADA

RECETAS POR PUNTOS




Ingredientes:
-1 bolsa de ensalada lavada 0 puntos
-1tomate 0 puntos
-9 aceitunas negras 3 puntos
-1Cd de 25g mayonesa ligeresa 2 puntos
-1 huevo cocido 2 puntos


Preparación de la Receta:
Cocemos los huevos en una cazuela durante 12 minutos
Ponemos en un plato la lechuga
Cortamos el tomate en dados o en trozos pequeños y lo repartimos por el plato
Pelamos los huevos cocidos y los cortamos en trozos, y los repartimos en el plato.
Cogemos 9 aceitunas
Y encima de todo echamos la mayonesa, poner sal al gusto.


ESTA RECETA HA SIDO TOMADA DE http://ratosenlacocina.blogspot.com/ . GRACIAS.






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