jueves, 31 de mayo de 2018

RECETAS POR PUNTOS DE FALSA ENCHILADA

RECETAS POR PUNTOS



Ingredientes:
1 berenjena mediana 0 puntos.
50gr pechuga de pavo 1pp
1 tranchete light 1pp
7gr de queso rallado 1pp
1 cd/25gr de tomate frito Light 0 puntos.
½ ct de salsa brava 0 puntos.


http://recetarioentulinea.blogspot.com/Preparación de la Receta:
Asar la berenjena, una vez lista, vaciarla y picarla junto con la pechuga de pavo, añadir el tomate y la salsa brava, poner encima la loncha de queso y el queso rallado, meter en el microondas a calentar y por ultimo un toque de grill.


ESTA RECETA ESTA TOMADA DE http://recetarioentulinea.blogspot.com/ . GRACIAS.






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