RECETAS POR PUNTOS DE PECHUGA DE POLLO CON SALSA DE SOJA

RECETAS POR PUNTOS


Ingredientes: para 4 personas (9 P.P.P.)
800 grs. de filetes de pechuga de pollo (24 PUNTOS)
2 cebollas picadas (0 PUNTOS)
3 cdas. de aceite de oliva (9 PUNTOS)
1 pimiento rojo picado (0 PUNTOS)
Salsa de soja (0 PUNTOS)
40 mls. brandy (3 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)


Preparación de la Receta:
En una sartén con el aceite caliente sofreir la cebolla hasta que esté tierna. 
Apartar del fuego y Reservar.
Hacer a la plancha los filetes de pollo. Sazonar. Reservar. 
Mezclar el brandy con la salsa de soja.
Calentar la sartén del sofrito y añadir los filetes.
Incorporar la salsa y brandy y tapar.
Cocinar durante 3 minutos a fuego lento.


PARA QUE ESTE BLOG SIGA FUNCIONANDO TE ROGAMOS PINCHES EN LOS ANUNCIOS DE LA DERECHA. GRACIAS.

APUNTATE A NUESTRO GRUPO DE FACEBOOK PINCHANDO EN EL ENLACE
https://www.facebook.com/groups/208065722685688/

RECETAS POR PUNTOS DE ARROZ CON CONEJO Y VERDURAS

 RECETAS POR PUNTOS EL PINCHAR EN LOS ANUNCIOS NO TE COMPROMETE EN NADA Y AYUDA A SOSTENER A ESTE BLOG. GRACIAS. Ingredientes: 4...