RECETAS POR PUNTOS
Ingredientes:
1 Cda. de miel
1/2 cda. de canela molida
1 vaso de agua.
Preparación de la Receta:
Poner a calentar 1 vaso de agua.
Añadir la canela molida y mover.
Agregar la cucharada de miel y mover.
Tomar un vaso por la mañana una media hora antes del desayuno y otro vaso por la noche una media hora antes de acostarse.
Propiedades:
Miel:
Ayuda a impulsar y acelerar el metabolismo, lo que ayuda a quemar la grasa del cuerpo.
Tiene un índice glucémico más saludable que el azúcar, por lo tanto, no causa una subida de azúcar, ya que se absorbe gradualmente y progresivamente en nuestro cuerpo.
Canela:
Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre y aumenta el metabolismo de la glucosa.
Dado que los niveles de azúcar en sangre alta puede conducir a un mayor almacenamiento de grasa, la canela ayuda a prevenir esto.
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Agregar la cucharada de miel y mover.
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Propiedades:
Miel:
Ayuda a impulsar y acelerar el metabolismo, lo que ayuda a quemar la grasa del cuerpo.
Tiene un índice glucémico más saludable que el azúcar, por lo tanto, no causa una subida de azúcar, ya que se absorbe gradualmente y progresivamente en nuestro cuerpo.
Canela:
Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre y aumenta el metabolismo de la glucosa.
Dado que los niveles de azúcar en sangre alta puede conducir a un mayor almacenamiento de grasa, la canela ayuda a prevenir esto.
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