martes, 16 de febrero de 2016

NOTICIAS: BENEFICIOS DEL AJO

RECETAS POR PUNTOS



BENEFICIOS:
Mejora el sistema inmunológico del organismo.
Aumenta la energía y la vitalidad, mejorando enormemente la calidad de vida.
Es anticoagulante, vasodilatador y depurador. 
Mejora la circulación sanguínea dilatando los vasos, aumentando el flujo sanguíneo y protegiendo al mismo tiempo el corazón y las arterias, dándoles mayor flexibilidad. Todo esto ayuda a combatir la hipertensión.
Protege el sistema respiratorio. 
Su acción antiséptica y expectorante ayuda a evitar la bronquitis, y a la cura del asma y las alergias.
Tiene propiedades antibacteriales, antivirales y antimicóticos. 
Actúa como antibiótico y antimicrobiano sobre hongos y bacterias.
Es antiinflamatorio.
Reduce el nivel de colesterol "malo" y aumenta el nivel de colesterol "bueno".
Ayuda a incrementar el nivel de serotonina en el cerebro, combatiendo el estrés y la depresión.
Posee propiedades antioxidantes.
Es desintoxicante. 
Ayuda a depurar las sustancias tóxicas del organismo.
Ayuda a incrementar el nivel de insulina, reduciendo así los niveles de azúcar en la sangre.
Protege el sistema digestivo. 
Por su acción antidiarréica, digestiva y como ayuda en la eliminación de toxinas en el cuerpo.
Reduce el riesgo de padecer cáncer de esófago y de estómago.

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