lunes, 5 de mayo de 2014

RECETAS POR PUNTOS DE MACARRONES CON ATUN Y ANCHOAS



RECETAS POR PUNTOS

Ingredientes: para 4 personas

500 grs. de macarrones (10 PUNTOS)
2 latas de atún (6 PUNTOS)
1 lata de anchoas (1 PUNTO)
Tomate natural (0 PUNTOS)
100 grs. aceitunas (8 PUNTOS)
3 cdas. de aceite de oliva (9 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)
Orégano (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Cocer los macarrones con 1 cda. de acite y sal, escurrirlos, 
Añadir el atún, las aceitunas y las anchoas bien escurridos y cortados en trocitos.
Sofreir un poco el tomate con las 2 cdas. de aceite.
Incorporarlo a los macarrones.
Espolvorear con el orégano
Dejar unos minutos a fuego muy suave. Servir.
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