lunes, 22 de julio de 2013

RECETAS POR PUNTOS DE LANGOSTINOS AFRODISIACOS


RECETAS POR PUNTOS 
Ingredientes para dos personas:
400 grs. de langostinos crudos y pelados (8 PUNTOS)
1 Huevo (2 PUNTOS)
100 grs. de semillas de sésamo (0 PUNTOS)
4 cdas. aceite (12 PUNTOS)
50 grs. de harina (5 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)
Pimienta (0 PUNTOS)

Preparación de la receta:
Sazonar los langostinos con sal y pimienta.
En un bol, poner la harina, el huevo la sal y la pimienta. Hacer una masa.
Reposar por unos minutos.
Rebozar los langostinoscon la masa y empanar con las semillas de sésamo.
Freir a 180º por cuatro minutos.
Servir con unas verduras ligeramente salteadas en soja y miel o una salsa.

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