RECETAS POR PUNTOS DE POLLO EN SALSA AGRIDULCE

RECETAS POR PUNTOS 



Ingredientes: para 2 personasPara la Salsa:

6 cdtas. de azúcar (6 PUNTOS)
30 ml. de vinagre de módena (0 PUNTOS)
30 ml. de salsa de soja (0 PUNTOS)
20 ml. de ketchup (0 PUNTOS)
200 ml de agua (0 PUNTOS
10 grs. de maizena (1 PUNTO)
Para el Salteado:300 grs. de pollo (9 PUNTOS)
1 zanahoria grande (0 PUNTOS))
1 cebolla (0 PUNTOS))


Preparación de la Receta:

Cortamos el pollo a nuestro gusto al igual que la zanahoria y la cebolleta. Lo primero que debemos hacer es echar la zanahoria en la sartén y cocinarla vuelta y vuelta para que no se quede muy dura. 
Cuando veamos que se empieza a dorar añadimos el pollo. Salamos. Salteamos constantemente y cuando ya casi se vea que está listo añadimos la cebolla. (Lo ideal es dejarla tirando a cruda).
Cuando el pollo esté listo, vertemos la salsa por encima y dejamos reducir un par de minutos.

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