viernes, 7 de junio de 2013

RECETAS POR PUNTOS DE FLAN DE CHOCOLATE


RECETAS POR PUNTOS 

Ingredientes: para 4 flanes:
500 ml de leche desnatada  (4 PUNTOS)
1 sobre de flan clásico sin azúcar (5 grs.) (0 PUNTOS)
Unas gotas de vainilla liquida (0 PUNTOS)
Sacarina al gusto (0 PUNTOS)
1 cucharadita de cacao Valor sin azúcar  (1 PUNTO)

Preparación de la Receta:
En un cazo al fuego, poner la leche a hervir menos un poquito.
En un vaso poner el sobre del flan y el resto de la leche mezclando bien. Añadirlo a la leche del cazo removiendo bien. Una vez que hierva, a continuación poner la sacarina a nuestro gusto y las gotas de vainilla liquida, seguir removiendo hasta que hierva de nuevo.
Añadir la cucharadita de cacao y mover.
Poner en moldes y enfriar.
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