jueves, 6 de junio de 2013

RECETAS POR PUNTOS DE ENSALADA DE GAMBAS


RECETAS POR PUNTOS 

Ingredientes: para 2 personas
Lechuga blanca (0 PUNTOS)
1/4 pimiento rojo (0 PUNTOS)
1/2 cebolla blanca (0 PUNTOS)
1/2 pimiento verde (0 PUNTOS)
200 gr. gambas peladas (4 puntos)
150 g de palitos de surimi (1 puntos)
Mayonesa Sensación (0 puntos)
Ketchup Ligeresa (0 puntos)



Preparación de la Receta:
Trocear la ensalada, así como el pimiento rojo, la cebolla y el pimiento verde.
Mezclar en un bol y reservar.
Hacer las gambas en una sartén con aceite y unos ajos laminados.
Trocear los palitos y mezclar con las gambas ya hechas.
Echar sobre la mezcla de ensalada y mezclar bien. Reservar en la nevera hasta la hora de servirlo.
Servir en bols o copas, y cada comensal que se ponga la mayonesa y el ketchup que desee.

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