jueves, 30 de mayo de 2013

RECETAS POR PUNTOS DE TORTITAS DE CALABACIN

RECETAS POR PUNTOS


Ingredientes: para 3 personas
130 grs. harina de respostería (13 PUNTOS)
2 huevos (4 PUNTOS)
2 calabacines (0 PUNTOS)
250 ml. de leche desnatada (2 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
Picar los calabacines, meterlos en el microondas unos 5 minutos, pasarlos a un escurridor y aplastarlos un poco para que suelten el agua.
En un bol poner la harina, la leche y los huevos. Batir bien hasta que no haya grumos. Añadir los calabacines bien escurridos y remover.
En una sartén antiadherente, a fuego medio, ir poniendo 2 cda. de masa, esperar que cuaje un poco y dar la vuelta, para que cuaje por el otro lado.
APUNTATE A NUESTRO GRUPO DE FACEBOOK PINCHANDO EN EL ENLACE
https://www.facebook.com/groups/208065722685688/




No hay comentarios:

Publicar un comentario