RECETAS POR PUNTOS
Ingredientes: para 4 personas
1 Tomate maduro (0 PUNTOS)
1 pimiento verde (0 PUNTOS)
1 pimiento rojo (0 PUNTOS)
1 cebolla (0 PUNTOS)
1 Cda. de aceite de oliva (3 PUNTOS)
2 zanahorias (0 PUNTOS)
200 grs. de patata (4 PUNTOS)
6 u 8 hojas de lechuga (0 PUNTOS)
Apio (0 PUNTOS)
1 pastilla de caldo de verduras ( PUNTOS)
500 ml de agua (0 PUNTOS)
Preparación de la Receta:
Rehogamos la cebolla, el tomate y los pimientos en el aceite.
Añadimos los demás ingredientes y dejamos cocinar durante 20 minutos.
Trituramos y servimos.
1 Tomate maduro (0 PUNTOS)
1 pimiento verde (0 PUNTOS)
1 pimiento rojo (0 PUNTOS)
1 cebolla (0 PUNTOS)
1 Cda. de aceite de oliva (3 PUNTOS)
2 zanahorias (0 PUNTOS)
200 grs. de patata (4 PUNTOS)
6 u 8 hojas de lechuga (0 PUNTOS)
Apio (0 PUNTOS)
1 pastilla de caldo de verduras ( PUNTOS)
500 ml de agua (0 PUNTOS)
Preparación de la Receta:
Rehogamos la cebolla, el tomate y los pimientos en el aceite.
Añadimos los demás ingredientes y dejamos cocinar durante 20 minutos.
Trituramos y servimos.