viernes, 24 de mayo de 2013

RECETAS POR PUNTOS DE POLLO - PIZZA


RECETAS POR PUNTOS



Ingredientes: para 4 personas
800 grs. de pechuga de pollo (24 PUNTOS)

50 grs. queso mozzarela light (2 PUNTOS)
100 grs. de  pavo cocido (2 PUNTOS)
Champiñones en conserva (0 PUNTOS)
Tomate triturado (0 PUNTOS)
Orégano (0 PUNTOS)
Sal (0 PUNTOS)
Pimienta (0 PUNTOS)

Preparación de la Receta:
-Precalentar el horno.
-Cortar la pechuga por la mitad sin llegarla a dividir, abrirla y aplastarla un poquito para dejarla plana y sal pimentar. Poner en una bandeja de horno forrada de papel para horno.
-Añadir un poco de orégano al tomate triturado y ponerlo por encima de la pechuga, espolvorear con el queso, reservar un poquito para el final.
-Cortar el pavo en taquitos pequeños y poner por encima del queso junto a unos champiñones laminados, la otra parte del queso y orégano, hornear hasta que la pechuga esté hecha.




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