lunes, 27 de mayo de 2013

RECETAS POR PUNTOS DE ESPAGUETTIS CON ATUN

RECETAS POR PUNTOS


Ingredientes: para 2 personas 
300 grs. de espaguettis (7 PUNTOS) 
2 dientes de ajo (0 PUNTOS)
1 cdta. aceite (1 PP) 
1 lata de atún natural (1 PUNTO)

Preparación de la Receta: 
En una cacerola ponemos a hervir la pasta en abundante agua. 
Cuando esté a vuestro gusto, colar y reservar. 
En una sartén con el aceite, ponemos a dorar los ajos fileteados. Cuando estén tostados, añadimos la pasta y refreímos a fuego lento durante 15 minutos aproximadamente. Añadimos la sal y el atún. 

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